WESTALPEN-X - Col Susanfe - am Rückgrat der Alpen

Buchtipps und Rezensionen


  • Ortovox SAFETY ACADEMY bietet jetzt auch Kletterkurse an

    F√ľr das bayrische Unternehmen ORTOVOX ist seit Firmengr√ľndung Sicherheit und Schutz im alpinen Bereich fest in der Firmenphilosophie verankert. Neben den Lawinen- und Skitourenkursen im Winter bietet ORTOVOX jetzt auch Sommerkurse im Bereich Klettern an.

    Den Teilnehmern wird von Profibergf√ľhrern das alpine Klettern von Grund auf beigebracht. Kursinhalte sind Tourenplanung, Knotenkunde, Sicherungstechniken, Standplatzbau und Abseilen. Die Kurse werden im gesamten deutschsprachigen Alpenraum angeboten, also vorwiegend in Deutschland, √Ėsterreich und Italien. Die Voraussetzung zur Kursteilnahme ist das Beherrschen von Sicherungstechniken und Vorstiegserfahrung im 5. Grad. Im Folgenden mehr Details und der Link zu den Terminen.

  • Kostenlose Lawinenkurse von ORTOVOX

    Wer aus diversen Gr√ľnden nicht die Tourenwelt LVS-√úbung besuchen kann, hat jetzt eine Alternative. Bei unserem Partner ORTOVOX kann man sich bald f√ľr einen von 150 kostenlosen Pl√§tzen f√ľr ein Lawinentraining anmelden.

    Die sogenannten FREE EVENTS finden an zahlreichen Skigebieten in Deutschland und √Ėsterreich statt. Die Anmeldung wird Mitte Januar freigeschaltet, es gilt das "first come, first served"-Prinzip. Die Termine kann man aber schon jetzt auf der ORTOVOX Webseite einsehen.

    Die Ortovox FREE EVENTS sind Teil der Ausbildungsinitiative SAFETY ACADEMY, die inzwischen mit 27 Partnerbergschulen im Alpenraum ein einheitliches Schulungskonzept entwickelt hat. Die Kurse beinhalten neben dem korrekten Umgang mit der Notfallausr√ľstung auch Informationen zu Lawinenkunde, Tourenplanung und Rettungsmethodik.

  • Ausprobiert: Skitourenschuhfitting bei Sport Gatt in Scheffau

    Sport Gatt in Scheffau ist Spezialist f√ľr Skischufitting, also das individuelle Anpassen von Skitourenschuhen an den Tr√§ger. Wir haben Reinhard Told und sein Team in seinem Gesch√§ft besucht und uns einen neuen Tourenschuh verpassen lassen.

    Beim ganzen Prozess, vom Fu√üscan √ľber die 3D-Fu√üanalyse, dem Einlagesohlenfitting bis hin zur Thermobehandlung der Schale hat uns Fachmann Georg Steiner begleitet und beraten. So viel kann ich schon sagen, so gut wie der angepasste Schuh hat mir noch keiner gepasst. Aber mehr zum Ablauf eines professionellen Skitourenschuhfittings gibt's im folgenden Bericht.

  • Buchtipp: Fit ohne Ger√§te - Trainieren mit dem eigenen K√∂rpergewicht von Mark Lauren

    Eigentlich ist es schon lange wissenschaftlich erwiesen, Ausdauersport und Krafttraining erg√§nzen sich sehr gut. Das Krafttraining beugt Verletzungen beim Ausdauertraining vor, verbessert den Bewegungsablauf und f√∂rdert das Zusammenspiel der Muskeln. Dennoch wird das Krafttraining bei ambitionierten Freizeitsportlern, egal ob Skitourengeher oder L√§ufer, oft vernachl√§ssigt. Mir selbst ist es lange so gegangen, denn es ist gar nicht so einfach Krafttraining zu betreiben. Erfordert es doch eine teure Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio oder - will man es zu Hause aus√ľben - viel Platz f√ľr Trainingsger√§te, ist doch richtig, oder?

    Mitnichten, aber meine Einstellung dazu änderte sich erst, als ich per Zufall auf das Buch Fit ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht von Mark Lauren stieß.

  • Buchkritik "Fotografie: Berge, Landschaft, Outdoor, Action" von Bernd Ritschel

    Bernd Ritschel ist alles andere als ein Unbekannter. Er z√§hlt seit Jahren zu den bekanntesten Berg- und Naturfotografen, nicht nur im deutschen Sprachraum, sondern auch international. So zeugen mehr als 20 Bildb√§nden in seiner √ľber zwei Jahrzehnte dauernden Karriere als Profifotograf von seinem K√∂nnen. Als ich von der Ver√∂ffentlichung seines neuen Buches "Fotografie: Berge, Landschaft, Outdoor, Action" erfuhr, interessierte mich von Anfang an eine Frage: Ist ein guter Fotograf auch ein guter Lehrbuch-Autor? Es gab nur eine M√∂glichkeit die Antwort herauszufinden, ich bestellte mir das Buch √ľber Amazon und begann zu lesen.
  • Buchtipp: Lawine. Die 10 entscheidenden Gefahrenmuster erkennen

    Von der Veröffentlichung des Buches "Lawine. Die 10 entscheidenden Gefahrenmuster erkennen" von Rudi Mair und Patrick Nairz haben wir ja schon in einem News-Beitrag im Dezember berichtet. Obwohl inzwischen schon die 2. Auflage herausgegeben wurde, hatte ich noch Zeit das Buch zu kaufen oder gar zu lesen. Das war im Nachhinein kein Nachteil, denn ich bekam das Buch zu Jahresbeginn geschenkt.

    Auch wenn mich das Thema Lawinen schon immer sehr interessiert hat, war ich √ľberrascht, wie man dieses an sich recht trockene Thema derart kurzweilig gestalten kann. Binnen zwei Tagen hatte ich das 216 Seiten starke Buch verschlugen. Warum mir das so leicht fiel und wie der Inhalt des Buches mein Verst√§ndnis f√ľr Lawinen ver√§ndert hat, erfahrt ihr in meiner kurzen Rezension.